Как скрыть недостатки фигуры

Вот перечень классических проблемных зон и методы разрешения проблем, связанных с ними.

Широкие бедра. Вам необходимо визуально увеличить ваши плечи, чтобы привести тело в равновесие. Горизонтальные линии на верхней половине туловища, светлые и яркие цвета блузок и рубашек помогут добиться этого. Убедитесь, что ваша одежда снабжена подплечниками. Темные цвета и вертикальные линии ниже талии помогут отвлечь внимание от бедер. Избегайте широких объемных маек и рубашек, которые заканчиваются на линии бедер, привлекая внимание к вашим проблемным местам. Носите тонкие юбки со складками впереди и сзади, а не по бокам; удлиненную, сужающуюся к низу юбку и куртки, которые доходят до самой полной части бедер, с четкой талией, или куртки, которые заканчиваются на линии талии.

Если у вас узкие бедра, вам необходимо визуально их расширить, чтобы они гармонировали с верхней частью туловища. Для этого следует носить широкие юбки и брюки с большим количеством защип или складок, используя объемные ткани. Ваша цель – визуально добавить ширину вашим бедрам.

Если у вас полные ноги и /или «галифе», ищите брюки и юбки со складками впереди или широкие юбки и брюки, просторные в бедрах. Выбирайте ткани, в которых легко двигаться. Не выбирайте плотно облегающие брюки. Вам нужно быть уверенной, что брюки касаются тела, но не обтягивают его. Поищите одежду с молнией впереди или сзади, а не на боку, которая будет привлекать внимание к верхней части ног. Носите юбки, длина которых до колена или слегка ниже.

Пусть в вашем гардеробе преобладают темные брюки, так как белые или светлые имеют свойство подчеркивать массивность ног (особенно если у вас есть признаки целлюлита).

Если самая широкая линия у вас – это плечи, вам необходимо визуально сузить их, чтобы придать телу пропорциональность. Помните, что слегка широкие плечи могут быть достоинством фигуры. Но если плечи чересчур широкие, они становятся ее недостатком.

Если вы обладательница именно широких плеч, носите одежду с вырезом. (Однако никогда не носите вырез «лодочкой», так как это подчеркивает линию груди.) Блузки с V-образным вырезом и на бретельках также являются хорошим выбором. Избегайте объемных тканей, подплечников, горизонтальных линий или крупных рисунков в области плеч. Избегайте также светлых или ярких цветов. Здесь уместны темные цвета и однотонные ткани. Если у вас узкие бедра, сделайте низ более пышным.

Если у вас узкие плечи, вам необходимо добавить им визуальную ширину. Сделайте это с помощью подплечников, которые продлят естественную линию плеч. Это поможет не акцентировать внимание на полном бюсте. Вы можете создать более широкую линию плеч, надевая одежду с широкими вырезами, например, «лодочкой» или воротником типа «хомут». Можно использовать вшивные рукава, эполеты и платки, собранные и завязанные вокруг шеи. Если у вас также маленькая грудь, вы можете носить светлые и яркие цвета, рисунки и горизонтальные линии в верхней части туловища, чтобы придать вашей фигуре пропорциональность.

Если у вас круглые или покатые плечи, важно носить подплечники. Пожалуйста, убедитесь, что широкий край подплечника располагается на вашем плече. Неровную линию плеч гармонизируют подплечники разной толщины. Носите более тонкий из них на том плече, которое выше, а тот, что толще, на том, которое ниже. Не покупайте рубашки, у которых рукава со спущенным плечом. Это только сильнее подчеркнет покатость, свойственную вашим плечам от природы. Если вы не будете носить подплечники, будете выглядеть округло везде. Покатость ваших плеч будет визуально придавать округлую форму всей фигуре, хотя на самом деле единственная округлая в ней часть – только плечи.

Когда самая широкая линия вашей фигуры – талия, избегайте коротких рубашек и курток, которые заканчиваются в этой области фигуры. В целом, ищите более свободную одежду. Вы не достигнете стандартной фигуры, но добьетесь пропорциональности в ней, если убедитесь, что не привлекаете внимания к линии талии, которая является самой широкой линией вашей фигуры. Забудьте о поясах и ремнях и о цветных вставках в области талии. Если вы миниатюрны и не полная во всех частях фигуры, но у вас есть живот, то откажитесь от декоративной строчки, но обязательно добавьте некоторые дополнительные детали в верхней части фигуры, в районе шеи. Примерьте одежду с отделочным швом и бегло посмотрите на себя. Если внимание остановится на лице, вы можете носить такую одежду. Если взгляд будет скользить ниже, такая одежда не для вас. В общем, я против любых деталей, которые четко определяют талию, если это самая широкая часть вашей фигуры.

Избегайте плотных поясов, складок и объемных тканей. Платья с заниженной талией смотрятся хорошо, когда лиф и юбка одноцветные. Вы можете создать мягкий силуэт, используя свободный лиф и тонкую юбку или брюки.

Ваши бедра должны быть на 25–30 см шире, чем талия. Чтобы выглядеть пропорционально, ваша талия должна быть примерно на середине между подмышками и верхней частью ног. Если ваша талия ближе к подмышкам, значит, у вас короткая талия, а если ближе к верхней части ног – длинная. Итак, что нам делать с этими двумя очень распространенными недостатками фигуры? Давайте посмотрим.

Если у вас короткая талия, ваша цель – визуально удлинить верхнюю часть туловища. Во-первых, убедитесь, что вы носите хороший бюстгальтер. Многие женщины считают, что у них совсем не короткая талия, но просто отвисшая грудь. Носите узкие пояса, которые подходят по цвету к вашему лифу. Носите удлиняющие вертикальные линии наверху и убедитесь, что ваш лиф слегка набегает на талию, даже если вы носите ремешок. Когда вы плотно заправляете рубашку в брюки, то привлекаете внимание к короткой талии. Кроме того, слегка выпущенная блузка несколько удлиняет верхнюю часть. Носите жакеты, которые закрывают бедра, или цветные вставки там, где должна быть ваша талия, а не там, где она в действительности находится. Постарайтесь носить одежду, не подчеркивающую талию, или блузки с драпировкой у пояса, зрительно удлиняющие верхнюю часть вашей фигуры. Используйте однотонные ткани и избегайте горизонтальных полос в области талии.

Хотите верьте, хотите нет, но иметь короткую талию хорошо, а не плохо. Если у вас длинная талия, вы стремитесь к тому, чтобы верхняя часть выглядела короче. Добиться этого можно, если носить широкие пояса, соответствующие тону ваших юбки или брюк. Отдавайте предпочтение рубашкам или блузам с горизонтальными полосами или вырезами, карманами на груди, хомутам, V-образным горловинам, укороченным жакетам. Отлично помогают визуально укоротить талию рубашки и жакеты с завышенной линией талии или цветные вставки, расположенные выше вашей естественной талии.

Если ваша самая широкая линия – линия груди, вам необходимо скрыть это, чтобы верх не выглядел слишком массивно и грудь не казалась низкой. Самая полная часть вашей груди должна приходиться на середину грудной клетки. Обязательно необходим хороший бюстгальтер, потому что он будет поднимать грудь и сглаживать ее, это поможет достичь нужного ее расположения. Избегайте рукавов с заниженной проймой, которые округляют плечи и создают иллюзию еще более полного и низкого бюста. Не носите широкие пояса или корсажи, которые визуально укорачивают верхнюю часть, делая грудь еще больше. Убедитесь, что вы не носите рубашки и блузки с карманами на груди. Избегайте воротников и лацканов. Не носите верх из плотных или тяжелых тканей. Носите легкие ткани, которые свободно облегают верх. Носите более темные цвета сверху, чтобы не подчеркивать линию груди, и не носите никаких бус или шарфов, которые заканчиваются на груди или близко от нее.

Если у вас небольшая грудь, вам нужно добавить кней визуальный акцент. Носите верх с карманами или цветными вставками на груди. Носите верх, который имеет другие отделки на груди. Светлые цвета и объемные ткани помогут создать иллюзию более полного верха. Оборки, складки, бюстгальтер на поролоне, горизонтальные линии в верхней части – все это поможет создать иллюзию более полного бюста. Если вы будете носить более светлый и яркий верх с рисунком и более темный и однотонный низ, то подчеркнете верхнюю часть фигуры.

Если у вас короткие ноги, вам нужно зрительно удлинить их, чтобы выглядеть пропорционально. Носите однотонный низ или одежду с вертикальными линиями внизу, такими, как складки, стрелки, строчки и т. д. Не носите брюки с манжетами, потому что манжеты зрительно укорачивают ноги – как раз то, что вам не нужно. Укороченные жакеты помогут визуально удлинить ноги, и избегайте удлиненных жакетов, которые зрительно их укорачивают. Вы будете лучше всего выглядеть в тонкой укороченной юбке. Если цвет ваших чулок и туфель соответствует цвету края юбки, вы можете надеть длинную (но не слишком) тонкую юбку до середины икр. Соответствие цвета чулок, туфель и края юбки будет создавать иллюзию длинных ног.

Если у вас худые ноги, тогда ваша цель в том, чтобы любой ценой отвлечь от них внимание. Ваш лучший выбор – удлиненная юбка или брюки. Не носите широкие юбки, в которых ваши ноги будут выглядеть еще более тонкими. Носите чулки или колготки телесного цвета, так как черные чулки сильно уменьшают полноту ног, а цветные или с рисунком привлекают ненужное внимание именно к той части вашей фигуры, которой вы не довольны. Более открытые туфли помогут выглядеть гармонично.

Если у вас полные икры или массивные лодыжки, вы должны делать по существу то же самое, что и женщины с худыми ногами, а именно – отвлечь внимание от этой части фигуры. В отличие от женщин предыдущего типа вы обязательно должны носить черные чулки, так как они зрительно уменьшают массивность ваших ног. Избегайте светлых чулок или с рисунком. Носите туфли с низкой союзкой на среднем каблуке, и вы будете отлично выглядеть. Не надевайте тяжелые туфли или ботинки, они только подчеркнут ваши лодыжки и икры. Не выбирайте туфли с ремешком на лодыжке – это создает дополнительную горизонтальную линию в широкой части вашей ноги. Носите удлиненные, свободные юбки, чтобы зрительно уменьшить полноту и удлинить ноги.

Если у вас тяжелый зад, вы должны носить верх, который заканчивается либо над самой широкой частью зада, либо ниже ее. Брюки менее желательны, чем юбки. Вы можете обнаружить, что вам придется покупать одежду большего размера, чтобы она скрывала недостатки вашего низа. Если это так, убедитесь, что ткани, которые вы носите, не обтягивают вас, избегайте носить брюки с задними карманами.

Если у вас плоский зад, ваша цель создать иллюзию округлости. Пусть портниха уберет лишнюю ткань сзади, чтобы не привлекать к нему внимание. Существуют специальные брюки с набивкой позади. А почему нет? Мы же используем это в верхней части нашей фигуры многие годы, а чем низ хуже?

Большинство женщин жалуется на свои руки. Если они слишком худые или полные, ваша цель минимизировать внимание к ним. Это не означает, что вы должны их закрывать. Женщины с худыми и полными руками могут носить рубашки и без рукавов. Представьте, что ваши руки смуглые. Выбирайте блузку без рукавов или с коротким рукавом, которая либо светлее по цвету, чем ваша кожа, либо имеет рисунок.

Вы не любительница одежды без рукавов и хотите закрыть руки, тогда женщинам с худыми руками рекомендую носить удлиненные рукава или короткие рукава с манжетами. Напротив, женщинам с полными руками, не рекомендую носить короткий рукав с манжетами, потому что он будет зрительно делать их еще полнее. Манжеты обычно укорачивают и увеличивают, где бы они ни располагались. Если у вас худые руки, не позволяйте им «потеряться» в рубашке с короткими широкими рукавами. Если у вас полные руки, выбирайте рубашки с рукавами в три четверти. Не привлекайте внимание к сильно худым рукам, надевая рубашку с очень широкими рукавами, а при полных руках не носите обтягивающие рукава.

Если у вас короткая шея, ваша цель – сделать ее зрительно длиннее. Избегайте украшений под шею и висячих серег, которые подчеркивают этот недостаток. (Носите лучше всего серьги-«гвоздики».) Открытые вырезы, такие как V-образный, помогут зрительно удлинить шею. Не рекомендую высокие воротники или воротники-стойки.

Если у вас длинная шея (слегка удлиненная шея – это плюс), носите высокие воротники и воротники-стойки. Вы будете отлично выглядеть в бусах и цепочках под шею и в висячих серьгах. Ваша цель – визуально укоротить шею, но совсем немного.

Двойной подбородок – распространенная проблема для многих женщин, особенно зрелого возраста или полного телосложения. При этой проблеме следуйте тем же рекомендациям, которые подходят для женщин с короткой шеей. Избегайте украшений под шею и висячих сережек. Носите открытые вырезы, избегайте высоких воротников и воротников-стоек, которые подчеркивают двойной подбородок. Кроме того, волосы не должны заканчиваться у двойного подбородка, иначе на него всегда будут обращать внимание. Более длинные или более короткие волосы, но не на уровне двойного подбородка, – будут идеальны для вас.

Многие невысокие женщины считают рост недостатком. Но в мире миллионы женщин, имеющих рост около 150 см. Непонятно, почему изготовители одежды ориентируются только на женщин стандартных размеров.

Действительно, существует довольно много женщин, которые предпочитают носить маломерную одежду, хотя по определению они не являются «дюймовочками». Давайте посмотрим на некоторые параметры такой одежды:

• Ширина плеч на 5 см уже

• Проймы выше

• Рукава на 5–7 см короче

• Завышенная линия талии

• Брюки короче в шагу

• Длина кромки – 5-15 см

Приблизительный расчет для стандартной фигуры следующий: если вы попытались увеличить размер и он получается слишком большим, увеличьте размер в миниатюрном масштабе и посмотрите, подойдет ли он. Например, давайте предположим, что у вас стандартный размер 14 и вы примеряете костюм этого размера, который слишком тесен, но если вы возьмете размер 16, он окажется слишком велик для вас. Попробуйте примерить подростковый размер 16. Это не всегда поможет, но часто работает.

В то время как все больше и больше производителей шьют одежду специально для миниатюрных женщин, в действительности им трудно подобрать одежду. Стандартная одежда слишком длинная, и в ней женщина выглядит невысокой и приземистой. Часто бывает так, что те детали и отделки, из-за которых они покупают одежду, оказываются на полу во время ее подгонки. Это грустный факт: многие вещи теряют свою цельность после того, как их переделывают на миниатюрную фигуру.

Чтобы создать иллюзию роста, невысокой женщине нужно носить однотонную одежду. Полностью однотонная одежда придаст вашей фигуре вытянутость и визуально ее удлинит. Также вам подойдет укороченная юбка с удлиненным облегающим жакетом. Убедитесь, что жакеты хорошо подчеркивают линии талии и плеч. В идеале вам подойдут короткие юбки конической формы, так как помогут зрительно удлинить ноги. Узкие брюки тоже хороши для вас, особенно если сужаются книзу. Но следует отказаться от широких брюк, если они сшиты из мягких ниспадающих тканей.

Миниатюрной женщине лучше всего подойдет короткая прическа – она сделает ее визуально выше. Длинные волосы создают иллюзию уменьшения роста. Не носите длинные платья или юбки – они будут также укорачивать вас. Носите обувь на среднем каблуке с низкими союзками, что удлиняет ноги, создавая максимально длинную, тонкую линию.

Носите вертикальные линии, чтобы увеличить рост. Избегайте горизонтальных линий, которые визуально делают вас ниже и шире. Избегайте таких материалов, как мех, ангора, тяжелые твид и фланель.

Добавляя вес вашему телу, они тем самым уменьшают ваш рост. Выбирайте такие ткани, как шелк, вискоза, хлопок и лен.

В целом вы добьетесь оптимальной внешности, следуя определенному правилу. Вместо «разрезания фигуры» пополам, носите короткий жакет с длинной юбкой или длинный жакет с короткой юбкой. Следуйте этому же правилу в подборе цвета. Носите светлые и яркие цвета сверху, чтобы выглядеть выше, если у вас нет тех недостатков, при которых это не рекомендуется делать. Избегайте носить блестящие ткани в проблемных местах, так как они привлекают внимание.

Помните, что, подобно вашему торсу, каждая часть вашего тела имеет свою широкую линию. Обращайте внимание, где заканчивается ваш рукав, – доходит ли он до широкой линии вашей руки?

Наилучший пример того, о чем я сейчас говорю, – это брюки «капри». Несмотря на их популярность, очень мало женщин выглядят в них хорошо, потому что они доходят до самой широкой части голени. Избегайте ваших естественных широких линий, и вы будете на полпути к созданию оптимального стиля.

Вот последний совет, который будет очень полезным. Многие женщины зачастую стоят перед дилеммой – какой длины юбку им выбрать?

Вот чудесный, практически беспроигрышный путь, чтобы найти ответ для себя: станьте перед большим зеркалом в своем белье. Возьмите купальное полотенце и держите один его конец у талии, дав другому концу опуститься до пола. Глядя в зеркало, начинайте закатывать полотенце до талии, обращая внимание на край полотенца, когда он будет подниматься. Вы обнаружите, по крайней мере, одну длину, которая будет отлично подходить вам, возможно, и больше одной. Возьмите ее на заметку.

Причина, по которой надо делать это с помощью полотенца, а не примеряя юбки в магазине, заключается в том, что ширина полотенца остается все время неизменной, а ширина юбок меняется. Попробуйте такой способ, и вы обнаружите, что всегда будете выглядеть в юбках элегантно и красиво. (Вы носите в сумочке сантиметр? Отличная идея! Он ведь совсем не занимает места.)

Как всегда, избегайте длины, которая заканчивается на самых широких частях вашей фигуры.